Yoga und Kreativität in der Natur

 

31. August 2019

9.30 - 11.00 Uhr im Konservatorium Park in Luzern

 

Yoga und Kreativität in der Natur - die Natur ruft - hörst du sie?

Der Sommer verabschiedet sich langsam und das ist eine wundervolle Gelegenheit in die Tiefe einzutauchen. Einen Moment innezuhalten, zu prüfen. Rückblickend zu schauen, was hat dich genährt und was darfst du zurück lassen. Loslassen. Damit du losgelöst und befreit in den letzten Drittel dieses Jahres eintauchen kannst.

 

In diesem Workshop begrüssen wir mit einer sanften Yoga Session den neuen Tag. Unter freiem Himmel, umgeben von Bäumen und verbunden mit der Erde. Danach tauchen wir in die Natur ein und gestalten mit dem was uns die Natur schenkt. Du kannst somit kreativ deinem Inneren Ausdruck geben.

 

Am Ende bist du gerne auf eine Tasse Tee und einen kleinen selbstgemachten Snack eingeladen.

 

Mitbringen:  Yogamatte, wettergerechte und bequeme Kleidung, Decke

Kosten:        25 CHF

Ort:              Konservatorium Park in Luzern - auf der Wiese neben der Villa

 

Ich freue mich auf die Begegnung mit dir. 

 

Fragen und Anmeldung per E-Mail oder telefonisch:

info@sarahsatelier.ch

079 725 54 27


Erlebe deine Schöpferkraft

 

30. Dezember 2018

10 - 12 Uhr im Herzraum in Luzern

 

Kurz vor dem Jahreswechsel schauen wir voller Dankbarkeit auf das 2018 zurück und starten voller Mut, Vertrauen und Schöpferkraft in das neue Jahr.

 

Mit einer ruhigen Yoga-Einheit lassen wir das 2018 voller Dankbarkeit los. Damit wir befreit und mit viel Mut, Vertrauen und Schöpferkraft in das neue Jahr eintauchen können. Im Workshop mischen wir Meditation, Yoga, Kreativität und Kunst - und erleben so unsere eigene Schöpferkraft für unsere Intentionen und Wünsche für das 2019.

 

Der Workshop ist für alle geeignet und du brauchst keine Vorkenntnisse. Nimm bequeme, kuschlige Kleidung und ein paar warme Socken mit. Du brauchst auch keine künstlerischen Begabungen, sondern einfach Freude am kreativen Schaffen.

Am Ende des Workshops stärken wir unsere Geister mit Tee und ein paar süssen Häppchen. 

 

Lass uns mit offenen Armen und lachendem Herz das neue Jahr begrüssen.

 

Ich freue mich auf die Begegnung mit dir. 

 

Anmeldung per E-Mail oder telefonisch:

info@sarahsatelier.ch

079 725 54 27


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© 2018 by Sarah Schilliger